در ابتدا غذای کمکی کودک ، به میزان کم و سپس بتدریج با ترکیب دو یا چند ماده غذایی مانند سبزی، میوه، گوشت و غلات متنوع میشوند. هرچه سن کودک بالاتر میرود، توصیه میشود ، قوام غذاها سفتر شود به نحوی که کودک را تشویق به جویدن کند. برخی از غذاها را میتوان با احتیاط به صورت تکه های کوچک..